Méthode des chaînes musculaires et articulaires GDS

Cette approche permet d’aborder le corps dans sa globalité par un travail postural

Des étirements, postures ainsi que des massages permettent d’équilibrer les tensions musculaires entre elles, soulager les douleurs, modeler le corps.

Une large part du travail est consacrée à la prise de conscience du corps, à l’apprentissage du geste juste ainsi qu’à la construction et la gestion du corps pour son utilisation optimale.

Indiqué notamment pour les gestes répétitifs des musiciens, danseurs, sportifs de haut niveau.